كرات الدجاج فوائدها و مكوناتها وطريقة الطبخ

كرات الدجاج فوائدها و مكوناتها وطريقة الطبخ

كرات الدجاج فوائدها و مكوناتها وطريقة الطبخ  يقدم لكم يوميا موقع بلاش نت

اهم وأخر الأخبار الحصرية تجدونها على موقعنا بلاش نت

فوائد كرات الدجاج

تعد كرات الدجاج لبا جيم من اكثر الاطعمه شهره لانها لم تعد وجبه غنيه بالبروتين والحفاظ على الوزن مناسبا

وطريقه تحضيرها سهله وممتعه جدا وهي من الاكلات الممنوعه والطبيه وسهله في التحضير جهزي طبخه

كرات الدجاج بطريقه مبتكره ولذيذه ايضا على السفره نقدم لك اليوم طريقه عمل كرات الدجاج بصوص الطماطم

وجبه شهيه وكذلك يقدم معها ارز او معكرونه بحسب الرغبة .

مقادير سلطه الطماطم

زيت زيتون 2 معلقه كبيره 2 توم مهروس بهارات مشكله ربع معلقه صغيره البصل حبه كذلك مفروم ناعم طماطم ثلاث حبات

مقشره كذلك مفروم ناعم كثر ثلاث معالق كبيره معجون الطماطم معلقه صغيره ملح نصف معلقه صغيره فلفل اسود

ربع معلقه صغيره كذلك دجاج 500جرام مفروم مطحون كذلك كزبره يابسه معلقه صغيره ملح نصف معلقه تلفون اسود ربع معلقه.

طريقه التحضير

قومي بخلط الدجاج المطحون مع الفلفل الاسود و كذلك الكزبره المجففه جيدا اصنع كرات من الخليط بحجم متوسط بعد ذلك

قومي بدهن الصينيه الفرن بالزيت وكذلك ضعي الدجاج بالفرن على درجه حراره 160 درجه مئويه كذلك لمده ربع ساعه مع التقليب

حتى يتم تحمير جوانب الكرات كذلك لتحضير صلصه الطماطم كذلك قومي بتسخين الزيت على نار متوسطه واضيفي بعدها الثوم

والبصل وقلبيه لمده دقيقتين حتى تمزج المكونات مع بعضها البعض بعد ذلك قومي باضافه معجون الطماطم والبهارات

المشكله و كذلك الفلفل الاسود والملح و كذلك حركيه جيدا حتى يتمازج مع بعضها البعض من ثم قومي باضافه الطماطم المفرومه

وكذلك خففي النار و كذلك اتركيه لمده عشر دقائق حتى تتماسك السلطه مع بعضها البعض و يتم مزج المكونات كامله مع بعضها

البعض بعد ذلك قومي باضافه الدجاج المحمر و كذلك السلطه المفرومه والبهار المشكل والفلفل الاسود و قومي باضافه

الدجاج وكذلك اتركيه لمده عشر دقائق على النار كذلك حتى يتم تحميره ومن ثم اقدمه مع ارز او معكرونا.

كرات اللحم الايطالية

كرات اللحم الايطاليه يمكنك ايضا تقديم كرات الدجاج عوضا عنها بكرات اللحم قومي باتباع المكونات

وطريقه التحضير ذاتها فقط استبدلي الدجاج باللحم بالاضافه الى معلقه بقدونس كبيره وبيض 2 حبه

بامكانك قلي اللحم او كذلك شويه بالفرن ممكن ان يقدم الطبق باردكذلك  بالاضافه الى صوص اللبن والطحينه الى جانبه.

كرات الدجاج فوائدها و مكوناتها وطريقة الطبخ 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *