فوائد و أهمية القرفة للدورة الشهرية 27 مايو 2021 الموافق 15 شوال 1442
فوائد و أهمية القرفة للدورة الشهرية : ان القرفة تتميز بأن لها العديد من الاستخدامات الطبية كما أن لها العديد من الفوائد الصحية خاصة انها تفيد في التخلص من آلام الدورة الشهرية
ومن ثم فإن الكثير من النساء يعتبرن الدورة الشهرية كابوس اذ ان الام الدورة لا تحتمل ابدا فإن القرفة هي العلاج الطبيعي للتخلص من آلام الدورة
و سنتعرف من خلال المقال التالي على اهم فوائد القرفة و ابقوا على اطلاع لكي تشاهدو أجمل عروض السوق ادخلو دوماََ إلى موقع بلاش نت
فوائد وأهمية القرفة للدورة الشهرية :
اولاََ: التخفيف من آلام الدورة :
حيث أن تناول القرفة بانتظام تساعد بالفعل على التخلص من آلام و تشنجات الدورة الشهرية
ومن ثم فإن القرفة تساعد في تخفيف آلام عسر الطمث كما أن يمكن استبدال مسكنات الألم بالقرفة كونها مسكن طبيعي
ثانيا : تساعد في التخلص من نزيف الدورة :
ان استخدام القرفة للدورة الشهرية لها قدرة كبيرة في تخفيف الأعراض و المشاكل التي ترافق الدورة
ومن ثم فإن القرفة تقوم بتخفيف غزارة الدورة الشهرية كما انها تساعد في التخلص من الغثيان
ثالثاََ : فوائد القرفة في تنظيم الدورة الشهرية :
ان شرب القرفة بشكل منتظم يساعد جدا في تنظيم الدورة الشهرية و عدم انقطاعها
ومن ثم فإن القرفة تساعد النساء اللذين يعانون من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات كثيرا في زيادة عدد دورات الحيض لديهن.
وصفات تحضير القرفة :
اولاََ نقوم بغلي عيدان القرفة في الماء لمدة ربع ساعة و من ثم نمزجه مع قليل من العسل
ايضاََ ممكن ان نستخدم القرفة مع كوب من الحليب
الفوائد العامة القرفة :
اولا : تقي من الأصابة بالسرطان :
باعتبار ان القرفة تحتوي على العديد من الألياف و الكالسيوم ومن ثم فإن ذلك يساعد على الحماية من الأصابة بالسرطان
ومن ثم فإن القرفة تساعد على عدم انتشار الأورام و الخلايا السرطانية
ثانياََ : تقوم بتنظيم نسبة السكر في الدم :
ان القرفة لها قدرة كبيرة في تنظم نسبة السكر في الدم و ذلك لان القرفة تحتوي على مادة البوليفينول
و التي لها قدرة على مساعدة الأشخاص المصابين بمرض السكر.
ثالثاََ : تساعد في التخلص من آلام المفاصل :
حيث أن القرفة تعتبر مضادة للالتهابات فإن لها القدرة على محاربة التهاب المفاصل و من ثم تساعد على تخفيف تصلب العضلات
كما أن تناول ملعقة من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة على الريق يفيد المفاصل جداََ و بشكل ملحوظ.
رابعاََ : تفيد الجهاز الهضمي كثيراََ :
إذ ان القرفة تساعد في طرد الغازات و من ثم فإن لها القدرة على التخلص من الاسهال
كما أن القرفة تسهل حركة الامعاء و تقوم بمعالجة حموضة المعدة.
و من الفوائد الأخرى انها تساعد في تقوية الجهاز المناعي و من ثم تخفف الصداع كما أن القرفة تساعد في التخلص من رائحة الفم و تعالج آلام الأسنان.
