فوائد حب الرشاد
فوائد حب الرشاد نقدم لكم افضل واقوى العروض الجديدة و المميزة على موقع بلاش عروض التوفير المدهشة
تابعونا لتشاهدوا كل جديد و مميز لدى شركات المملكة في عروض اليوم
ما هو حب الرشاد
يعرف حب الرشاد أيضا بالحبة الحمراء وهو من النباتات التي تنتمي للفصيلة الصليبية ويوجد على نطاق واسع في الهند، وأوروبا، والولايات المتحدة،
وقد كان يعد قديما من النباتات التي تمتلك خصائص طبية مهمة، ويحتوي حب الرشاد، وزيته، ومسحوقه على كمية جيدة من البروتين، والدهون،
كذلك المعادن، والألياف، والمواد الكيميائية النباتية، وبالتالي فإنّه يضاف إلى العديد من المشروبات، والأغذية للحصول على الفوائد الصحية،
كما يمكن استهلاك أوراقه الخضراء بشكل طازج في السلطات، أو مطبوخا مع الكاري والخضروات، أو عبر استخدامه في تزيين الأطباق
فوائد حب الرشاد للقولون:
يساعد حب الرشاد على تنظيف الجهاز الهضمي؛ حيث يحتوي غلاف البذرة على صمغ يمتلك تأثيرا ملينا، مما يخفف من الإمساك،
كذلك يمكن تناول بذور حب الرشاد والعسل لتحسين حالة الزحار الأميبي ( وهو إسهال مستمر ينتج عن الإصابة بعدوى الأميبا التي تقتل خلايا الأمعاء
وخلايا جهاز المناعة، وغيرها، حيث إن محتوى هذا الحب من الصمغ يقلل من تهيج الأمعاء، والإسهال لديهم،
كذلك وجد أن استهلاك مسحوق حب الرشاد مع الماء الساخن يقلل المغص؛ خاصة عند الرضع.
فائدة حب الرشاد للعظام والمفاصل والظهر:
بشكلعام يعد حب الرشاد مفيدا للعظام والمفاصل؛ حيث إنه استخدم قديماً بشكل تقليدي لتسريع شفاء كسور العظام؛
وقد تبين أن حب الرشاد يساهم في تسريع شفاء كسر العظام وهذا يدعم سبب استخدامه قديما لهذه الغاية،
كما أظهرت العديد من الدراسات الأخرى نتائج مماثلة، والتي تدعم بدورها الحاجة إلى مزيد من الدراسات حول هذا التأثير،
كما لوحظ أن لحب الرشاد خصائص تقلل الالتهاب، ومُمسكنة للألم؛ بما ذلك ألم المفاصل، وتيبسها، وليونتها، وانتفاخها
، ومن الصعوبة في الحركة لدى المصابين بالتهاب المفاصل
