انخفاض ضغط الدم:
انخفاض ضغط الدم:ضغط الدم هو قوة ضغط الدم على جدران الشرايين عندما يضخ القلب الدم،
يوصف عادة برقمين: الانقباضي والانبساطي حيث يتم تسجيل أرقام ضغط الدم بالمليمترات الزئبقية (مم زئبقي).
بالنسبة لمعظم البالغين يعني انخفاض ضغط الدم عن الحد الطبيعي هو أن القلب والدماغ وأجزاء أخرى من الجسم لا تحصل على مقدار كافي من الدم.
اعراضه :
١-الشعور بسرعة في نبض القلب.
٢-عطش شديد.
٣-الاكتئاب.
٤-الشعور بالإرهاق الجسدي.
٥-التنفس السريع الناتج عن سرعة النبض.
٦-لون جلد شاحب.
٧-برودة الجلد.
٨-غثيان.
٩-رؤية بصورة مشوشة وضبابية.
١٠-تشتت الانتباه، وقلة في التركيز.
١١-إغماء.
١٢-دوخة خفيفة ودوار.
أسبابه:
١-تتعرض المرأة الحمل لهبوط ضغط الدم بشكل طبيعي، وهذا الأمر يحدث بسبب توسع الأوعية الدموية خلال فترة الحمل.
٢-من يعاني من وجود أمراض قلب يتعرض لحدوث انخفاض وهبوط في ضغط الدم بشكل كبير وهذا الأمر بسبب عدم وصول الدم لجميع الأعضاء بشكل جيد.
٣-هناك بعض الأمراض الخاصة بالغدة الصماء، كمثل الغدة الدرقية أو سكر الدم.
٤-الجفاف ضمن الحالات التي تسبب نزول ضغط الدم، وهذا الأمر بسبب أثناء الجفاف لانه يخسر الجسم كمية مياه أكبر من التي يكتسبها،
لذا ينخفض كمية الدم بسبب نقص المياه في الجسم .
٥-إذا تعرض الجسم لحالة فيها يتم خسارة الدم ينتج عنه قلة في الدم الموجود في الأوعية الدموية
، والتي يحتاجها الجسم في الوصول إلى أجزاء مختلفة من الجسم، لذا وقتها ويحدث هبوط في ضغط الدم.
٦-لو كان نظامك الغذائي اليومي يفتقر بشكل شديد عناصر غذائية مهمة،
قد يسبب هذا لوجود فقر دم، والذي ينتج عنه هبوط ضغط الدم في الجسم.
٧-هناك بعض أنواع الحساسية المفرطة بضغط دم.
٨-وليس هذا فقط بل يوجد بعض أنواع الأدوية التي تسبب هبوط ضغط الدم في الجسم، وهذا بسبب المواد الموجودة بداخله.
للوقاية من ضغط الدم:
١-لبس الجوارب الطبية، وذلك لتحسين رجوع الدم من أسفل الجسم، باتجاه القلب و الدماغ
، خاصةً أولئك الذين يعانون من الدوالى فى الأرجل، تحريك الأرجل وعضلة بطة الساق، عند البقاء فى وضعية الوقوف، لفترات طويلة .
٢-تناول عدة وجبات طعام خفيفة، على فترات طوال اليوم، وعدم الجوع وتفادى وجبات الطعام الثقيلة والكبيرة،
خاصةً تلك المليئة بالسكريات والحلويات.
٣-وأخيراً إذا ما شعر شخصٌ ما بدوخة، أو بنوع من الإغماء، فينصح أن يستلقي
، أو بمساعدة غيره، وأن يرفع قدميه إلى مستوى أعلى من مستوى القلب والرأس، وذلك فى محاولة لإرجاع كمية أكبر من الدم والسوائل إلى الدماغ.
٤-فالعلاج بالأساس، يعتمد بالكامل على التعرف، على السبب المسبب لهبوط ضغط الدم
، لذلك ينصح باستشارة الطبيب، إذا ما شعر شخصٌ ما بدوخة، أو بإغماء، وهناك بعض الأدوية،
لنزول الضغط بدون سبب، ولكن لا يجب استخدامها دون استشارة الطبيب، وهناك انخفاض ضغط الدم عند الشباب و صغار العمر، فقد ينخفض الضغط لحظياً،
فيشعر بدوار ودوخة، مرافقة لغثيان و قيء، لمجرد رؤيته لدم أحمر، أو سماعه لأخبار سيئة، أو عند إعطائه إبرة، إما كعلاج،
أو لعمل فحوصات مخبرية، وغيرها من الحالات، فيشعر الشخص بالدوخة
، وبعدم ارتياح فى المعدة، بينما يصبح وجهه شاحباً وبارداً مع تعرق،
و أحياناً قد يصل الوضع إلى أكثر صعوبةً من ذلك، بحيث لا يقوى على الوقوف
، لفترة طويلة من الوقت، عدا عن أعراض أُخرى، قد يشعر بها،
مثل الهبوط العام، التعرق، التشويش فى الرؤية، وقد يصل الوضع إلى حالة من الإعياء والإغماء، والسقوط على الأرض.
*من الأدوية التي تسبب انخفاض وهبوط ضغط الدم:
١-الفياغرا.
٢-بعض الأدوية المضادة للاكتئاب.
٣-أدوية مرض باركنسون.
٤-حاصرات بيتا.
٥-حاصرات ألفا.
٦-حبوب لإدرار البول.
