فوائد زيت الزيتون البكر في الطب
فوائد زيت الزيتون البكر في الطب : ان فوائد زيت الزيتون عديدة و متنوعة فهو الزيت الافضل للصحة و المكافح للشيخوخة ، و سنعرض لكم من خلال مقالتنا في موقعنا الالكتروني بلاش نت افضل الفوائد لزيت الزيتون في السوق .
ان زيت الزيتون البكر هو الذي يتم استخراجه عن طريق الكبس البارد بدرجات حرارة اقل من 38 درجة مئوية ، دون اضافة مواد كيميائية .
لذلك تكون كمية الزيت مستخرجة اقل من الزيت العادي لذلك يكون سعره اغلى .
اليكم كل ما تريدون ان تعرفونه عن فوائد زيت الزيتون البكر
فوائد زيت الزيتون البكر :
هي كثيرة ومتعددة نذكر بعضاً منها :
معظم الزيوت تحتوي على الدهون الاحادية المشبعة ، المتعددة غير المشبعة و المشبعة ، الا زيت الزيتون البكر .
يوجد فيه اكبر قدر من الدهون الاحادية غير المشبعة المعروفة بحمض الاوليك لذلك نذكر اهم خصائصها :
اكثر ثباتاً من انواع الدهون غير المشبعة الاخرى .
لا تسبب تراكم الكوليسترول .
المفضلة في طهي الطعام .
يقلل الزيت البكر من الكوليسترول السيئ الذي يسبب ترسبه في الشرايين و بالتالي يخفض ضغط الدم و يمنع اضرابات القلب .
لذلك لاخذ العلم فان الزيوت الاخرى مثل زيت عباد الشمس و الذرة و زيت الصويا تتأكسد بسهولة مما يؤدي الى زيادة الكوليسترول .
يحتوي زيت الزيتون البكر علىت الفيتامين هـ ، لذلك يعتقد البعض انه مثل الزيت الموجود في الاوميغا 3 زيت السمك .
كما ان من فوائد الزيت البكر انه يقي من علامات الشيخوخة ، لذلك يستخدمونه في العلاج من بعض الامراض الجلدية .
كذلك كمعالج لبعض العلامات التي تظهر بسبب التقدم بالعمر .
ومن فوائد زيت الزيتون البكر في حالات اخرى :
يعتبر من الفوائد المفيدة المعالجة للامساك وعسر الهضم .
و كذلك تشير الدراسات انه يمكنه القضاء على البكتيريا
يقلل خطر الاصابة بمرض السرطان لذلك يستخدمونه للوقاية من هذا المرض .
يعتبر فعال في علاج التهابات الجلد الدهني وكذلك قشرة الرأس و الاكزيما .
